Наверняка многие помнят миф Древней Греции о герое Прометее, укравшем огонь у богов и подарившем его людям. Главный в сонме олимпийских богов Зевс-громовержец приказал приковать нарушителя спокойствия к скале и обрек его на страшные муки. Ежедневно прилетал к Прометею огромный орел и клевал его печень. Заметь, не сердце, не почки или желудок, а именно печень! А все потому, что древние греки уже тогда знали: печень является одним из самых важных органов человеческого организма. А болезни печени причиняют неимоверные страдания.

Печень – это самый массивный орган нашего организма, самая крупная железа. Все, что мы поглощаем через дыхательную систему, кожу или пищеварительный тракт, печень, как химическая фабрика, перерабатывает в нужные и необходимые вещества. А токсины, пришедшие вместе с кровотоком, обезвреживает и выводит из организма.

Еще одна жизненно необходимая функция печени – выработка желчи, с помощью которой питательные вещества распространяются в организме, а токсины вовремя выводятся.

Но печень – это еще и главный накопительный резервуар крови. В случае нехватки крови она немедленно отдаст организму "кровяной" запас. Помимо хранения печень регулирует состав крови, фильтруя ее, а также отвечает за сворачиваемость. За одну минуту печень прокачивает и очищает полтора литра крови!

Рассказывать о необыкновенных качествах этого уникального органа можно очень долго, ведь печень принимает участие в более чем 500 биохимических реакциях организма. К сожалению, по статистике, болезнями печени страдает каждый двадцатый житель России.

Самые распространенные причины поражения – вирусы и алкоголь.

Считается, что "алкогольная" болезнь печени – участь сильно и долго пьющих людей. А тем, кто употребляет умеренно, да еще и закусывает, ничего не грозит. Врачи даже вывели некие нормы безопасного употребления спиртного в сутки: 100 мл крепких напитков, или 400 мл вина, или 800 мл пива.

Но это "общая температура по больнице", ведь каждый человек – индивидуальный организм со своими особенностями. К тому же для женщин безопасная норма ровно в два раза меньше. При таком "безопасном" регулярном употреблении алкоголя не пройдет и пяти лет, как печень выйдет из строя.Конечно, спиртное – не единственный губитель печени. Воспаление печени, по-другому гепатит, может развиться и из-за сахарного диабета или ожирения, при длительном приеме лекарств, повышенной токсикации, при нарушениях иммунной системы.

Сильно ранят печень негативные эмоции и стресс. При этих реакциях в кровь усиленно выбрасывается адреналин, забирая нужный запас крови из печени. В результате баланс сохранения крови в печени бывает нарушен.

Увы, мы очень часто делаем все, чтобы усложнить жизнь нашей печени. Диеты! Хотя бы раз в жизни каждая из нас пробовала похудеть с помощью диеты. Сейчас их огромное множество, выбирать можно на любой вкус. Вот только, приступая к пищевым ограничениям, мало кто обращается за советами к диетологу. А зря.

Резкая потеря веса – для печени гораздо более сильный удар, чем медленное ожирение, например. Когда вы резко худеете, то накопленный жир активно поступает в кровь, а дальше уже в печень. Поскольку клетки печени не могут справиться с обрушившимся жировым потоком, они повреждаются, а некоторые даже гибнут. Это приводит к нарушению функций печени и ее болезни. Норма "спокойного" похудения – не более 1 кг в неделю.В дополнение к диетам, чтобы усилить и убыстрить эффект похудания, стало модно применять различные жиросжигающие препараты и витаминные комплексы. И вот уже десятки незнакомых химических элементов отакуют вашу печень, и так ослабленную диетой.

Врач-гастроэнтеролог высшей квалификационной категории, ведущий специалист клиники ВИАМЕД Юлия Акимова предостерегает: "Диету, на которую вы сели по совету подруги, без консультации со специалистом, равносильна вреду самолечения". И рассказывает об удивительных качествах печени: "Даже при повреждении 80% она продолжает выполнять свои функции. Именно поэтому болезни печени можно распознать далеко не сразу".Стоит насторожиться, если ты стала замечать у себя следующие симптомы:
– чувство тяжести или боли в правом подреберье, особенно усиливающиеся при физических нагрузках;
– появление горечи во рту;
– резкое снижение работоспособности;
– усталость и повышенная раздражительность.– бессонница.

"Также признаки заболевания печени – это покраснение глаз и ухудшение зрения, – рассказывает врач. – Возможны аллергические реакции в виде кожного зуда или жжения, а также горячие волны по всему телу и похолодание пальцев рук и ног".

Так что не стоит легкомысленно относиться к появлению хотя бы двух симптомов из перечисленного. Не менее чем раз в полгода надо проходить обследование у врача и сдавать анализы.

Конечно, современным людям жалко тратить время на диспансеризацию и хождение по врачам, но надо понять, что это действительно необходимая мера. Ведь незначительные отклонения от здоровья печени, как правило, в 35–40% перерастают в тяжелые хронические заболевания: камнеобразование, гепатит, цирроз.